Übersicht der Online-Lektionen

Einleitung

Wann hast du das letzte Mal ein Ziel verfolgt, das nur für dich selbst wertvoll ist? Wir sind so sehr daran gewöhnt, große, messbare Erfolge als Lebensziele zu sehen, dass wir leicht übersehen, wie erfüllend einfache, alltägliche Ziele sein können. Manchmal ist es genug, achtsam zu leben, freundlich zu sein, bewusst zu essen, Yoga zu üben, Zeit in der Natur zu verbringen. Diese kleinen, stillen Ziele erfordern keine Anerkennung von außen, aber sie bereichern unser Leben auf eine tiefe Weise.

Spüre den Boden unter deinen Füßen, bemerke die Feinheiten der Körperausrichtung, die Weite in deinem Brustkorb, den Fluss des Atems. Auch wenn du überzeugt bist, dass du etwas schon perfekt beherrschst, oder du Haltungen meiden möchtest, die dir Schwierigkeiten bereiten - praktiziere immer wieder als wäre es dein erstes Mal auf der Yogamatte. Das hilft dir, alte Muster zu durchbrechen und mit einer neuen, unvoreingenommenen Perspektive zu üben. Denn nichts bleibt, wie es ist! So wie du dich ständig veränderst, so verändert sich auch deine Praxis. Und jeder Moment deiner Praxis ist einzigartig.

Es gibt so viel zu entdecken, auch in und mit den Online-Lektionen. Diese können wahlweise schon ab einem Monat abonniert werden und sind während dieser Zeit uneingeschränkt nutzbar. Die Angebote werden laufend erweitert. Schnuppere gerne in eine Probelektion rein.

Angebote und Preise

• Yoga-Inseln für Erwachsene
  Verschiedene Lektionen für eine ganzheitliche Yoga-Praxis mit therapeutischem Hintergrund, für Anfänger und Geübte: Entspannungs-Übungen. Fantasiereisen. Die 7 Cakren. Atemkunst. Mantras. Meditationen, um Körper und Geist zu schulen und in unsere Mitte zu kommen.
  CHF 50.- pro Monat, uneingeschränkt nutzbar
• Yoga-Inseln für Kinder
  Kunterbunte Lektionen, damit auch Kinder ihre ganz persönlichen Inseln haben: Entspannungs-Übungen, Buddha-Geschichten, uvm.
  CHF 20.- pro Monat, uneingeschränkt nutzbar

Für jedes Online-Angebot steht eine kostenlose Probelektion zur Verfügung und die Angebote werden laufend erweitert.

„Das habe ich noch nie vorher versucht, aber ich bin völlig sicher, dass es es schaffe“! Lass dich von diesem Zitat von Pippi Langstrumpf (Astrid Lindgren) zu den Online-Lektionen ermuntern!

Vorgehen

Bezahlung

per Twint an 079 704 97 73 – bitte bei Überweisungen mit Twint eine kurze Info an mich.

Bankzahlung
Basellandschaftliche Kantonalbank, 4410 Liestal
Pascale Hoffmann, Parkstrasse 16, 4106 Therwil

• IBAN CH84 0076 9193 3727 4200 2 – für Zahlungen ohne Einzahlungsschein
• QR-IBAN CH09 3076 9193 3727 4200 2 – für Zahlungen mit Einzahlungsschein, die keinen QR-Code enthalten

Nutzung der Online-Lektionen

Sobald das Geld bei mir eingetroffen ist, schalte ich die Yoga-Inseln frei. Damit du diese nutzen kannst, musst du angemeldet sein. Bei Problemen oder Fragen, melde dich bei mir.

Geniesse jeden einzelnen Moment auf deiner ganz persönlichen Yoga-Insel.

Yoga-Inseln (Probe)

Yoga-Inseln für Kinder (Probe)

Die 7 Cakren (Probe)

Meditationen (Probe)

Übersicht von allen Yoga-Angeboten

Checkbox

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